BOOTCAMP

Sporten in de regio Utrecht!

Bootcamp is een trainingsmethode waarbij er, in de buitenlucht, aan de opbouw van spieren gewerkt wordt. Ervaren trainers leiden de deelnemers langs verschillende oefeningen. Elke oefening wordt een aantal minuten gedaan, waarna er doorgewisseld wordt. Zo is iedere les leuk en gevarieerd!

De bootcamp clubjes zijn er voor ieder niveau. Voor veel oefeningen zijn er variaties, waardoor je je training eenvoudig zwaarder of lichter kunt maken. De trainer kijkt samen met jou wat voor oefeningen voor jou geschikt zijn. Benieuwd naar onze bootcamplessen? Vraag hier vrijblijvend een gratis proefles aan!