door ankelien | dec 14, 2023 | Sporten Voor je Deur
Knallend het oude jaar uit en sprankelend het nieuwe jaar inluiden? Sporten Voor je Deur heeft de perfecte formule om op een gezellige en sportieve manier afscheid te nemen van het afgelopen jaar! Elk jaar is het weer een feestje dus schrijf je in voor deze gratis...
door ankelien | dec 11, 2023 | Sporten Voor je Deur
Vanaf half januari 2024 gaat Sporten Voor je Deur vijf nieuwe Pilates lessen in Utrecht aanbieden. Waarom vinden wij het belangrijk om nog meer Pilates lessen te gaan aanbieden. Hieronder alle voordelen op een rijtje. Pilates biedt veel voordelen voor zowel de geest...
door ankelien | nov 3, 2023 | Sporten Voor je Deur
Bootcamp is een populaire vorm van training die steeds meer mensen aantrekt. Het is een intensieve workout waarbij verschillende oefeningen worden gecombineerd om je kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit te verbeteren. Maar hoe vaak moet je eigenlijk bootcampen...
door ankelien | okt 16, 2023 | Sporten Voor je Deur
Bootcamp is de afgelopen jaren steeds populairder geworden als een effectieve vorm van lichaamsbeweging. Het combineert elementen van militaire training, krachttraining en cardiovasculaire oefeningen om een intensieve en uitdagende workout te bieden. In dit artikel...
